焦虑症和抑郁症该如何进行区别

焦虑症和抑郁症虽然都属于心理性的疾病，症状表现也有相似之处，但实际上二者之间是有着实质上的不同的。正确地将焦虑症和抑郁症区分开来有助于我们更好地进行相关治疗。也正因为这样，所以很多人会问，焦虑症和抑郁症该如何进行区别呢？其实，要想正确地辨别焦虑症和抑郁症，有些技巧是大家需要了解的：　　要知道焦虑症和抑郁症的区别，首先我们要清楚抑郁症的主要特征是心情低落，而且作为精神病理状态，抑郁的程度必须达到使心理功能下降或社会功能受损害。具体来说，抑郁症有以下六种主要表现：　　兴趣减退甚至消失； 对前途悲观失望； 无助感和精神疲惫； 自我评价下降； 感到生活或生命本身没有意义。　　另外，焦虑症和抑郁症不同，焦虑症是以焦虑症状为突出表现的一种神经官能症。作为精神病理现象的焦虑具有以下特点：　　焦虑是一种情绪状态，患者基本的内心体验是害怕，如提心吊胆、忐忑不安，甚至极端恐慌或恐惧； 这种情绪是不快和痛苦的，可以有一种迫在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉； 这种情绪指向未来，它意味着某种威胁或危险即将到来或马上就要发生； 实际上并没有任何威胁和危险，或者用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称； 与焦虑的体验同时，有躯体不适感、精神运动性不安和精神功能紊乱。　　此外，临床研究证实，焦虑症和抑郁症可合并存在。经调查显示，约有33%-95%的抑郁症患者同时合并焦虑症状。而且二者症状有重叠，如食欲下降、睡眠障碍、心肺和胃肠道不适、易激惹、疲劳等。 实际上，由于焦虑症和抑郁症之间在症状表现上有相似之处，所以要正确地将二者区别开的确有一定的难度。但通常情况下，由于抑郁症的危害更大一些，所以当患者出现焦虑症和抑郁症并症的状况时，医生多会优先治疗抑郁症状。不过，随着医学技术的进步，焦虑症和抑郁症的治疗已经不再是什么难题了，这点也希望大家能够充分了解。