冬季如何预防精神疾病的复发？

秋冬季节交替是精神病患者反复发作的时期，在这易复发的期间，如何才能有效预防精神病的复发?

1、严格遵医嘱服 ，不要认为病情轻了，好了，就擅自减、停服苭，如果确实治愈了，要由医生根据病情指导调整和减停服苭。

2、建议患者适当体育锻炼及文娱活动，尽可能多干些力所能及的劳动，逐渐恢复到正常的生活状态，以便更更好的适应社会、家庭生活和工作。

3、在患者康复后，大部分患者存在自卑心理，觉得自己就是给精神病患者，什么也干不了了，容易自暴自弃，此时，家人要帮助病人逐渐消除思想顾虑和自卑心理，使其树立正确的人生观，增强适应及自我调节能力