飞机恐惧症

表面上，高层主管们经验丰富、工作轻车熟路，但随着年龄的增长，人们得到的东西越来越多，提高的空间越来越小，而新的需要还没有形成，我们会越来越无力、迷茫。同时社会的快速变迁，年轻人的有力冲击，也会带来无形的压力，所以这个年龄容易疲惫和焦虑。 长期压力身心疲惫，当我们的身心过度疲惫时，我们的免疫系统就很脆弱，绷紧的神经一旦受到冲击就很容易失去平衡，各种情绪障碍就这样产生，所以在飞机上的一次很平常的担心也能打破患者的平衡状况。人的身心是相互影响的，一旦担心就会紧张，而紧张就引起生理的变化，生理的变化又加重心理的害怕和焦虑，从而进入一种恶性循环。 感性战胜理性，我们从小就被教育要为明天奋斗，很多人都把快乐留给明天，把辛苦留给今天。人追求快乐和舒服的需要总由于社会形成的价值观而被压抑和放弃。感性一直在理性面前妥协，表面上很成功，但感觉上并没有带来快乐，所以内心深处一直在对抗。这种冲突无形中迷糊了我们的目标和方向，表面上理性战胜感性，事实上却出现了恐惧症这样的结果，就像饿时肚子会叫一样，它仅仅是一种心理亚健康的信号。 安全感的缺乏，抗衡压力、平衡冲突是人本身的一种能力，很多人是从小培养的。而看某些人的成长经历，我们不难发现， 父母物质上的提供过于丰富，孩子就没有机会去征服各种威胁和压力，长大后一旦面对压力就出现无法承受的局面。可以说，产生恐惧症仅仅是面对压力时想逃脱而使用的一种“体面”的方式。