强迫症常识——什么是强迫观念

强迫症常识（一）什么是强迫观念。强迫观念表现为反复出现各种无意义的观念，思想及冲动。主要表现有以下8类：

(1) 强迫性忧虑对一些自然或生物界人所共知的现象无目的地穷思，或表现出杞人忧天式的愁虑。比如，为什么人有男女之分，为什么1+1等于2，为什么光传播速度比声音快等等。

(2) 强迫性怀疑无根据地怀疑自己有件事未很好完成。譬如，出门后怀疑门窗未锁好，怀疑自己在考卷上没写上姓名，怀疑刚塞入邮筒的信未贴上邮票等等。这种无根据的怀疑反复出现，迫使自己反复去查对，不但浪费时间，而且当有重要事情要做时反而心不在焉了。

(3)强迫性想象例如某少女一见到陌生男子走近，就会想象对方要和自己谈恋爱，一走过商店，就觉得马上会有售货员冲出来问自己为什么拿东西不给钱。自己也觉得这种想象荒唐可笑，但到此场景仍会出现同样想象。

(4) 强迫性追忆在做某件事需全力以赴完成的任务时，莫名其妙出现对某种往事、某句歌词、某次与某人发生的小争执的反复追忆。明知这种追忆毫无意义而且分散注意力，仍不断萦绕于脑海，而且心理越烦越摆脱不了。

(5)强迫性对立思维反复出现概念记忆的对立现象。如见路牌上的向东标志会觉得是向西，看到好会立即引起坏的印象。患者因而经常提心吊胆，怕说错话，做错事。

强迫行为的主要表现是无意义的，刻板的，重复的，仪式化的动作，没有期望什么结果。

(6) 强迫计数如走路时计算走的步数，或天天数上学途中看到的电线杆，一旦出错，就会从头来过。

(7) 强迫洗涤如不管手是否清洁，一接触某样物品后就急于洗手，有时冬天也要一天洗几十次。

(8)强迫仪式做日常动作刻板、机械重复。比如开门后必先后退两步，再往里走，锁门前必先用手举钥匙在空中比划几下，看到站牌必举手敬礼，如有忽略，必退回敬礼才感到舒服。

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