揭密强迫症的发病原因

两杯水要倒得一样高;出门要先迈左脚;碰了别人东西要马上洗手;脑袋拼命的想事，1加1为什么不等于3?地球飞出太阳系怎么办……日常生活中遇到这样的人，我们经常拿强迫症来调侃说笑。

强迫症：

强迫症指一种以强迫症状为主的神经症，其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，二者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦;病人体验到观念或冲动系来源于自我，但违反自己意愿，虽极力抵抗，却无法控制;病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。病程迁延者要以仪式动作为主而精神痛苦减轻，但社会功能严重受损。

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01菱角冬菇鲜鸡汤

材料：菱角250g、干冬菇15g、母鸡500g、姜片适量

制作方法：1. 菱角洗净去壳后备用;薏米洗净;冬菇洗净先用清水泡发半小时。2. 鸡肉洗净切成小块后焯水;将所有材料放入锅中，加入清水2L后大火煲开，转小火1小时后加入盐调味即可。

02荷塘小炒

材料：嫩藕一节、菱角10颗、鲜莲子一把、荷兰豆一把、胡萝卜一根

制作方法：1. 嫩藕去皮切成片，菱角剥壳取肉;荷兰豆洗净去丝，切成小段，胡萝卜切成片，莲子去芯(不介意苦味可不去)，菱肉切成块。2. 热锅下油，倒入洗净的荷兰豆和胡萝卜，翻炒片刻，再倒入切好的嫩菱肉，翻炒一分钟;下藕片、莲子，添加少量盐，大火炒至藕片断生即可出锅。

03薏仁红豆菱角粥

材料：菱角10颗，红豆、薏米、大米适量

制作方法：1. 薏米、红豆提前两个小时浸泡，大米洗净;将菱角煮熟，取出菱角肉，用碾锤碾碎备用。2. 往锅内加水1500毫升，放入薏米、红豆、大米，以武火煮沸后改文火煮约40分钟，下菱角碎，略微搅拌即可关火。