焦虑如潮流，神经官能症，你了解多少呢？

神经官能症是旧称，现在统一为神经症，是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。

神经官能症的症状是什么?

躯体性症状表现：主要是感觉到心慌、恶心、呕吐、消化不良或者有眩晕感等，甚至是胸痛胸闷、便秘腹痛等。

情绪不稳定焦虑：表现出失眠多梦、头痛难忍或者是逐渐衰减的记忆力。常常觉得身体疲劳并且还伴随疑虑、紧张、焦虑和恐惧，甚至患有抑郁的症状。

心慌：表现出心脏的不正常搏动，心脏的跳动感觉愈加增强，有时候心脏突然地跳一下，接着又会表现出短暂心慌。

呼吸困难：患者会感觉自身吸进的空气无法供给输出，甚至觉得胸闷气短。

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神经官能症的危害是什么?

精神痛苦：神经官能症是一种痛苦的精神障碍，喜欢诉苦是神经官能症患者普通而突出的表现之一。

持久性：神经官能症是一种持久性的精神障碍，不同于各种短暂的精神障碍。

如何治疗神经官能症呢?

心理辅导：神经官能症是由心理因素引起,通过与心理医生交流,逐渐缓解病症,心理医生可以帮助患者找出引起症状的原因,帮助患者分析并重新认识引起疾病的事件,从内心深处改变对压力源的看法,以此来消除不良情绪,达到治愈疾病的效果。除了找心理医生外,家人要给予神经官能症患者必要的支持、安慰、理解。

多参加集体活动,：可以让自己更积极,人格更健康,健康的人格可以有效抵制神经官能症,而且多参加集体活动可以减轻压力,交往更多的朋友,他们可以给自己很大的心理支持。