原来我们一直生活在神经衰弱的笼罩下，然而自己却不知情

神经衰弱主要分两种，一种是精神上，另一种是身体上。精神上主要是用脑过度、压力过大导致的，身体上最主要是体力劳动后感到疲劳、肌肉疼痛、放松不下来。当然神经衰弱还伴随着情绪烦躁、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。

那么什么样的人容易得神经衰弱

每个人脾气脾性都不尽相同，很多患者患病前具有不良的性格特征：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，使大脑长期处于持续性紧张而发病。

神经衰弱多起病于青壮年，是精神科最常见的疾病之一。近年来，随着人们生活节奏加快，工作压力增大，竞争越来越激烈，神经衰弱的发病率有不断上升的趋势。

引起神经衰弱的原因有很多，这四类尤其重要

1、自身的一些性格使有些人成为神经衰弱的易感人群，尤其是要求严格，什么事都追求完美，缺乏调节压力的能力更容易引起紧张感和疲劳感，使得症状产生。

2、生活忙乱无序，作息不规律没有良好的睡眠习惯，导致缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复和释放，也是神经衰弱的易发因素。

3、不同职业患神经衰弱的机率也不一样，脑力劳动者患病率最高，在工作或学习上过度紧张，工作时间过长、任务过重，学习困难，都会导致神经衰弱的发生。

4、平时思虑太过，不能平衡生活和工作，不注意劳逸结合，劳累过度，超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱，从而产生神经衰弱。

据资料统计，96%以上脑力劳动者患有不同程度的神经衰弱，常年加班加点，大脑长期处于紧张的状态，所以脑力工作者就比较容易患神经衰弱。

专家提示：神经衰弱的治疗需要患者自身的坚持，不要认为治疗了半天还是没有效果，很多疾病都不是一下子就可以治好，疾病的发生也是长时间的积累，治疗也需要时间来慢慢的治疗，主要的是要引起重视，切不可延误病情，错过最佳的治疗时机!