它们能缓解“神经衰弱”，看到这3种草药“多留个心”

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人们都说穷人家的孩子早当家，其真实的写照是：穷人家的孩子操心的早才是!

“天真”是孩子们的代名词，在他们的身上，你很难发现有神经衰弱一症，神经衰弱倒是多发生在有困难的、有压力的、有欲望的、年老的、年轻的人们身上，这些人群，长期禀受着压力与紧张的精神折磨，不是神经病都搞出个神经症来了!

神经症的诊断之一，说的就是神经衰弱。

这个病症多表现为注意力难以集中、失眠、记忆力不佳，常常忘事，不论是进行脑力还是体力活动，稍久一点就会感到乏力、疲劳，多数人群会比较的敏感，稍微一刺激，就会感到身体或是心理的不适。

这种病症在很久以前的人们身上就被发现了，所以我们能够看到，在许多的中医药典籍当中，我们很容易就能够找到治疗它的医药痕迹。

下面这3种草药(植物类的中药)对缓解神经衰弱有一定的效用。

1.柏子仁

用于治疗心悸失眠。

用药经验：柏子仁味甘质润，药性平和，入心经，具有养心安神的功效。

柏子仁的用药要“先区别，再运用”：

例一：心阴不足类型的人多见心悸怔忡(患者心胸跳得让人觉得不安、不能自主的症状)，烦躁睡不着觉，总觉得头晕，老是忘事，可以配伍人参、五味子、白术、酸枣仁、当归、茯神等;

例二：心肾不交型的人，除了心里跳得慌以外，心烦、睡眠时间短，还有梦遗健忘的症状，属于这种类型的可以配伍麦冬、熟地黄、石菖蒲等。

这味草药适合老年人，因为除了能应对健忘失眠、以及心脏疾患以外，老年人津液亏少也多表现出便秘一症，而用柏子仁，可以一举两得!老了更是用得着!

2.酸枣仁

可用于治疗心悸失眠。

用药经验：酸枣仁味甘、酸，入于心、肝经，它有养心阴、益肝血而有安神之效。

例一：心肝阴血亏虚型的人，表现为心里跳得慌，容易健忘、失眠、梦多，还有眩晕的症状，这类型的人在治疗时，可以配伍当归、白芍、何首乌、远志、柏子仁等;

例二：肝虚有热的人，多表现为虚烦睡不着觉，这类可配伍知母、茯苓、川芎等;

例三：心脾气血亏虚型者，这类人，也表现为心里跳，但是没有前者厉害，但是又表现为体倦失眠，所以需要配伍补气补血及定志的中药如黄芪、当归、党参、远志等;

例四：心肾阴亏，虚火妄动型，这类患者多表现为心里跳、失眠，梦遗健忘，这类需要配伍麦冬、天冬、生地、远志、柏子仁等。

3.灵芝

治疗心神不宁、失眠、惊悸等症。

灵芝味甘性平，入于心经，能够补心血、益心气、安心神，因此能够用于气血不足，以及由心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲以及食少等症。

用药经验：可单用或配伍当归、白芍、酸枣仁、龙眼肉等。

对于神经衰弱一症，它并非轻易就能解决的事，所以，在寻找解决这个病症的方法的过程当中，我们需要慢慢的积累相关的草药信息。除了这三味草药以外，还有朱砂、龙眼肉、藏红花、茯神、龙齿、琥珀等等中药。