老是失眠睡不着如何解决

如果老是睡不着失眠如何解决呢？本院院医师说失眠是最常见的一种疾病，老睡不着失眠的情况会引起其他的疾病诱发的，其中老年人失眠是顽固性失眠，是一种比较常见病。但是与继发性失眠相比，它的治疗难度是很大的。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。下面就让我院医师根据这个问题来为您进行讲解。

顽固性失眠怎么办?导致顽固性失眠的因素是什么?精神病医院医师说顽固性失眠虽然治疗起来比较困难，通过一般的调节是不能彻底治好的，特别是对老年人来说，千万别一失眠就服用失眠*，要知道是*三分毒，长期服用其毒副作用和依赖性我们需要考虑，同时应用的剂量也越来越大，效果却越来越差。石家庄大正中医院精神科是石家庄专业治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、植物神经功能紊乱等精神疾病的诊疗机构，我院宗旨是成为您身边的精神健康顾问。拥有专业的石家庄心理咨询医生，随时为您或您的亲人朋友解答精神疾病困扰。 地址：河北省石家庄市翟营北大街3-1号（中山路与翟营大街交口北行50米）乘车路线：乘快1、1、5、21、28、41、42、55、67、553、580路，到谈固站下车西行50米到翟营北大街再北行50米路东，12、56路下车即到。 电话400-995-2229