引发失眠的因素具体有哪些

石家庄大正中蜂疗医院心理治疗康复中心是全国中医*重点研究基地，是国内外治疗心理疾病的权威机构。是一家集科研、预防、治疗、教学、临床、康复、保健于一体的非赢利性正规医疗单位。该中心技术力量雄厚，汇集了大批高水平心理精神医师、主任、在心理的治疗研究上成绩卓越，在国同低频享有较高的声誉。为广大心理精神疾病患者患者解除痛苦，在临床治愈上作出了巨大的贡献在石家庄大正中蜂疗医院心理治疗康复中心算是佼佼者。　　他们运用博大精深的中医治疗理论，结合现代高科技技术，经过多年的潜心临床研究，推出了“微安神补脑平衡疗法”、“脑神经递质免疫再生疗法”、“中医*免疫分型疗法”、“三维综合疗法的特点”、“平衡脑部生物胺疗法的特色”、"疏导情志疗法"等等。　　下面就让我院医师根据这个问题来为您进行总结。

(l)精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，神经衰弱时尤为明显。是引起失眠最常见的原因。

　　(2)躯区体因素：身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、 呕吐、腹泻等。

　　(3)环境因素：如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。

　　(4)化学因素：睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、*物(利他林、苯丙胺、咖啡、麻黄碱、人参)和吸烟等也是引起失眠的原因。此外，戒断反应时也可引起失眠，如嗜酒者在戒酒时，鸦片类*物停用时等。

　　(5)原因不明因素：有些病人无明确原因时也可出现失眠。

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