失眠带来的危害我们知道的有哪些

一 长期失眠导致抑郁症，焦虑症，甚至想自杀，头晕耳鸣、内分泌失调等。失眠并不是单纯的睡眠问题，大部分失眠患者不仅仅只有失眠一个症状，而是同时伴有由失眠引发的多种病症。失眠造成最多的心理问题即为抑郁症，抑郁症导致失眠，循环往复，造成其他疾病的发生。　　二 失眠也造成了神经物质分泌的紊乱，长期“睡眠欠债”的人因为大脑缺乏休息，记忆力衰退、免疫力下降、体重增加、心脏病、中风、高血压、型糖尿病等慢性病的风险。 《》医师在线咨询《》　　三 据统计，等到2030年，平均年龄在64岁以上的中国老人所患重大疾病的发病诱因，就是睡眠不规律导致的生活失调。同时，近年多种癌症出现高发的态势，也与患者长期的严重失眠有着脱不开的关系。以上有什么疑问可以点击在线咨询健康热线：400-995-2229