失眠的临床表现有哪些？

虽然失眠我们已经不再陌生，那只是对失眠这个词熟悉了，我们对失眠并不了解，失眠是一种神经系统失调导致的脑神经障碍，那么，失眠有哪些临床和症状呢？下面一起来听听专家的讲解。

1、入睡困难：这是失眠症最常见的表现。上床后30分钟仍不能入睡，即可认定为“入睡困难”。入睡困难的特点就是睡眠行为与环境建立了不良的条件反射，若遇到环境改变，如出差、值班甚至改变床位或更换枕头，均可使入睡困难更加明显或恶化。这些患者往往在寝之前就开始担心自己能否入睡，因此很难放松进入自然的睡眠状态。一些预防性措施不但不能帮助睡眠，由于注入了主观意识活动，反而提高了大脑皮质的兴奋性，加剧了本来就紧张的精神状态。患者入睡前思绪繁杂，情绪焦虑，肌肉紧张，因此入睡的潜伏期延长。

2、时常觉醒：患者睡眠不实，常常醒转，睡眠间断、中断和不安宁，常伴入睡困难和早睡，常有噩梦发生。由于大脑皮质警醒的水平较高，浅睡眠时间长，因此在慢波睡眠浅睡阶段和快波睡眠阶段较易醒转，造成睡眠时间缩短，睡眠质量下降，感到似睡非睡，对周围环境的声响、活动一概知晓，故醒后常感到睡眠不足。

3、晨醒过早：早醒又称为“终点失眠”。患者入睡并不困难，但持续时间不长，醒后再难以入睡，辗转床第或起床走动。这要注意排除抑郁症的早期表现。

4、梦境频发：多梦的患者常常主诉“通宵做梦，根本未睡”，次日委靡不振。

通过上文的介绍，相信大家对失眠的临床症状有了更多的认识，希望能够给您带来帮助，如果还想了解失眠的治疗请咨询我们的在线专家，我们会尽全力为您解答，帮助您尽早摆脱失眠的困扰，重新踏上健康之路！

责任编辑：中海