疑病症患者的表现

过度紧张，会到导致疑病症。疫情对我们的考验不只是身体层面的，还有心理层面的，这一点，必须引起我们的重视。很多时候不是身体出了问题，而是心理出了状况而不自知，心理先垮了，这对于防护是很不利的。只有意识到这一点之后，才能够对自己的情绪有所察觉，进而做好情绪疏导。

疑病症的表现

1、敏感自己身体出现的不适情况

非常敏感自己身体出现的不适以及体温的变化，也有的人则因为过度紧张而出现胃疼、胸闷等身体不适现象;

2、网上查阅疾病相关症状

花费大量的时间在网上查询相关的疾病症状;

3、回忆自己行动路径和接触者

脑海里不断回忆自己的行动路径和接触的人员，反反复复回想;

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4、回避有健康风险的地点和活动

回避一切他们认为可能构成健康风险的地点和活动;

5、反复纠结细节问题

反复洗手、消毒、量体温，停不下来，反复纠结一些细节问题。

在疫病流行时期，疑病症患者其实是公共安全问题里最敏感的人群，所以这类人群会比平时更加脆弱、敏感，内心总被自己可能患上疾病的怀疑和恐惧所充斥，反而因为过度的紧张和焦虑容易导致一些躯体化反应，比如咽喉疼痛、气短咳嗽、睡眠不佳、体温波动大，而这些症状反过来则又会加重他们的心理负担，形成一种恶性循环，惶惶不可终日。