疑病症并不是不能克服的

有一种人总是给自己定义有疾病，于是就疯狂地去看医生，去网上搜索相关症状，导致越来越焦虑，甚至去了精神病院。其实疑病症就字面意思很好理解，一些学者和医疗从业者更愿意使用「疾病焦虑障碍」来称呼这种疾病，以消除其中的贬义色彩。

疑病症最主要的症状，就是反复检查(抽血、仪器)，反复不相信医生的检查结果，总觉得自己的炎症是癌症、艾滋病、衰竭这类疾病。

最明显的就是，无视医生告知的检查结果，不断换各种医生和医院进行检查，最后发出疑病症的症状，也就是焦虑症的症状，包括头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

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得了疑病症怎么办?不管不顾任其发展是不对的，患者必须积极去医院接受治疗，但是，患者排斥心理治疗也是不对的，患者必须选择心理治疗来解决根本问题，然后再通过其他治疗缓解痛苦。双管齐下，给患者带来的治愈效果才是最好的。

我们可以适当地进行体育运动等户外活动，转移自己的注意力，不让注意力在自己的身上。其实经历过新冠疫情之后我们都或多或少的怀疑自己感染了，其实完全不用担心，在我国医疗体系日渐完善的今天，有太多罕见病都被诊断出来，并且记录在案，治疗流程也相成熟。所以完全没必要去怀疑诊断书。