最好的抑郁症的治疗方法有哪些？

最好的抑郁症的治疗方法有哪些？这些年来，抑郁症患者越来越多，这给患者自己以及家人带来了无穷的伤害，对于患者来讲，抑郁症的治疗方法很是关键，下面我们请来了相关医师给我们做下现场讲解，希望可以除去大家都烦恼。

郁症是一种可以治疗的疾病，大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用，其中包括抗抑郁*治疗、物理治疗和心理治疗。

一、郁症的心理治疗：

1.对不合理的思维进行讨论、辩论，并提供积极的想法。告诉患者惰性与事无补，行动越积极，越不去理会可能出现的抑郁情绪，他们也将越少体会到这种消极情绪;并鼓励患者停止注意消极思维，而是注意积极思维，并学会自我奖励。

2.让患者去努力要求他们确信希望得到的东西，而非被动地等待它们的到来。建议患者用积极的想象，想象他们自己处在一个理想的情景中。

3.正如焦虑是一种未来定向的情绪，抑郁是一种过去定向的情绪，鼓励患者抛开过去，将注意力集中于当前的生活;鼓励患者对自己讲一些好听的话，为自己做一些有益的事，给自己以赞美;鼓励患者放弃试图取悦于别人的想法、需要，这是一种很有效果的抑郁症的治疗。

二、*物治疗抑郁症：是目前治疗抑郁症最主要的方式，也是比较便捷易行的方式。抗抑郁*虽然种类繁多，作用机制不尽相同，但每一种*物大约只对三分之二的患者有效，总还是有一部分患者是无效的。长期应用抗抑郁症*治疗，患者会产生对*物的依赖性，以及副作用会出现。

三、物理治疗：各种原因不适合服用抗抑郁*或疗效不佳的患者可以接受一些物理治疗。

抑郁症的治疗方法有很多，在选择治疗方法时，患者一定要了解清楚，看看是不是适合自己，是不是够科学，如果治疗方法不当，很可能会加重病情，不利于病情的好转。

上述明白的介绍了抑郁症的治疗方法，希望患者选择则适合自己的治疗方法，早日走出抑郁的困扰，重新踏上健康的人生之路。

责任编辑：紫沁