老年抑郁症的物理疗法

由于老年人的身体和心理都较为脆弱，因此老年人更容易产生抑郁症。如果老年人患了某种慢性病例如糖尿病，风湿，类风湿，或者其他更加严重的心脑血管疾病，那么他们患老年抑郁症的几率更加增大。

石家庄本院精神科医师表示，治疗老年抑郁症的方法很多，物理疗法说也是其中一种。老年抑郁症的物理疗法包括替代性疗法、运动疗法、发射疗法等等。

（一）老年抑郁症治疗反射疗法：

反射疗法是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。

（二）老年抑郁症治疗运动疗法：

不同的运动形式可以帮助人们减少压力，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，放松心情，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。

（三）老年抑郁症治疗替代性疗法：

对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性疗法，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草*、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。

温馨提示：此文章只是对疾病情况的一个大概的阐释，任何关于疾病的建议并不能替代执业医师的真实诊断，请您与我院在线医生进行交流，在线医师为您详细的分析病症，帮您尽快解决疾病的困扰。

责任编辑：昶辂

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