要怎么判断有没有狂躁症? 狂躁症的症状与治疗

狂症是一种强烈而持久的情感障碍性疾病，生活中有很多人患上了这种疾病，并且常常伴随着抑郁而生，对患者的生活以及精神造成严重的威胁,但大多数人并不了解狂躁症的症状并未引起重视。狂躁症的表现症状有哪些?又有哪些自我治疗的方法呢?

躁狂发作的主要特征：

(1)情感高涨或易惹怒。

这是躁狂症发作的本质特征。情感高涨表现为，患者感觉极好，整个世界十分美好，对他们正在做或即将做得事都充满了热情。躁狂症患者总是认为别人行动迟缓，笨拙碍事。当别人要干涉他们的行为时，总认为别人对他充满敌意。

(2)自尊的膨胀。

总是把自己看作是充满吸引力的、重要的、强有力的人物，能在他们没有实际能力的领域取得非凡的成绩。他们可能开始发明新技术，给国家政府机构打电话，要参与国家管理。这种自尊的膨胀可以发展到妄想的程度。

(3)睡眠需要减少。

躁狂发作的患者睡眠时间明显减少，整夜只需睡三个小时左右，但精力仍比平常充沛，这旺盛的精力和工作能力的提高会导致别人无法引起对患者患病的注意。

(4)言语增多。

总是试图大声、快速、持续地讲话。言语中很多双关，暗喻以及患者对自己觉得好笑的笑话。

(5)思维奔逸。

狂躁患者，总是在不停地思考，这也是他们为什么说话快的一个原因。他们只有通过讲话，才能跟的上自己的思路。他们的话题也总是迅速地变换。

(6)注意力分散。

狂躁症患者的注意力非常容易分散，他们在做一件事时很容易把注意力转移到另一件事上，然后又转移到另一件事。

(7)精力充沛。

患者情绪高涨，休息减少，活动增加。

(8)行为鲁莽。

狂躁症患者总是容易冲动，不听别人的劝告，匪夷所思的随意花钱、狂暴驾车吼叫、酗酒、轻率地性行为。他们根本不考虑别人的需要，不考虑后果。

躁狂的自我治疗：

一、提高个性修养

该病症治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。

二、集中精力做事

躁狂症的治疗还要注意督促患者集中精力做事，即使偶尔思想开小差，我们也要努力把思想再拉回到这件事上。

三、凡事住好处想

该病症的治疗要让患者学做一个豁达的人，凡事多往好处想想，多想一些积极的方面，自然就不会有躁狂病症了。