植物神经功能紊乱的饮食妙方

植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群，常常植物神经功能紊乱的治疗方法会对初期的植物神经紊乱患者有明显效果，植物神经功能紊乱了，不妨试试下面的食物。 将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色，研粉、每天用开水冲调粉末，代茶饮用。 取少量人参，煎煮服用，对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。 植物神经功能紊乱吃什么好？ 常吃下列食品蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。 小麦：小麦中含油泛酸(VB)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。 羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成份。但如果吃涮羊肉的话，不要吃太辣的，刺激的辣味也可导致植物神经功能紊乱加重。 裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。因此是从根本调理植物神经功能紊乱的好选择。 胡萝卜：食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。 对植物神经功能紊乱患者起到了安神的作用。且百利而无一害。