是什么因素能引发植物神经紊乱？

植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，被激怒以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群，是由大脑中枢神经功能失调引起的，属神经系统功能疾病。生活中很多人由于植物神经紊乱，每天生活在莫名其妙的痛苦中，头晕、头痛、手足麻木、心慌心悸，胸闷气短、颤抖、肩背酸痛、心情焦躁、注意力不能持久集中、反应迟钝、失眠健忘……

什么因素能引发植物神经紊乱

1压力过大：包括生理上的疲劳和心理上的疲劳。工作时间过长、压力大、劳动强度加重、心理压力过大都可导致过劳现象，甚至会引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现更明显的症状。

2缺乏运动：平时常以汽车代步，工作时久坐少动，下班时间又要加班，往往没有时间锻炼身体。久而久之，就会出现心脑血管、胃肠道系统、免疫系统以及颈椎等方面的疾病。

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3生活环境：长时间使用电脑会引起视力衰退、关节损伤、辐射伤害、头部和肩膀疼痛，还会出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化等症。

4空气污染：空气质量、各种排放污染等对人体危害不小，同时，食品添加剂、瘦肉精、抗生素等长期食用也会对身体健康造成影响。