“植物神经紊乱”，你听说过吗？对照看是否有这些表现

人体是一个复杂的结构，身体各项器官活动都是由神经系统所控制。身体上绝大多数地方都遍布着神经，这样才可以让神经操控我们完成双手、双脚的动作和活动。

但也有一部分神经不能由大脑控制，比如胃部，肺部、肝脏等内脏上的神经。我们的大脑不能控制胃酸的分泌，也不能够控制心跳的快慢，这种神经是植物神经，也可以称之为自主神经。

相信大家在生活当中，都听说过植物神经紊乱这个名词，这是一种内脏功能失调的综合征。有脑和脊髓发出的内脏神经，主要分布在内脏，控制与协调内脏、血管、腺体等功能。

因其不受人意志支配，故称自主神经也称植物神经，一般患者在生活当中如果感觉到身体不舒服就会及时去医院检查，但检查的结果却没有任何问题，这个时候就要首先考虑到是植物神经紊乱，属于神经性疾病，所以患者一般是察觉不到的。

导致植物神经紊乱的原因有哪些?

1、性别

植物神经紊乱的发生多见于女性，因为女性性腺分泌激素更容易不稳定，常常因为某些事情焦躁、烦闷、做事容易冲动，心思敏感。

尤其是女性朋友在月经期间或者泌乳时，可增加催乳素的含量，更容易造成情绪不稳定，甚至出现焦虑、抑郁的情况，导致植物神经紊乱。

2、年龄

随着年龄的不断增长，身体各项器官机能逐渐衰退，日常生活当中接触见到的事物和人越来越多，工作生活压力越来越大，长期处在这种高压状态之下，更容易情绪紊乱，造成植物神经系统不稳定。

3、遗传

大家也都了解，遗传基因是非常强大的，受到遗传因素的影响，这种精神类疾病，也带有一定的遗传倾向，植物神经紊乱也属于精神类病的一种，同样也带有遗传倾向。

有一种病叫“植物神经紊乱”，你听说过吗?对照看是否有这些表现

---肌肉疼痛：

如果出现植物神经紊乱，最明显的表现症状就是肌肉酸痛，这通常是慢性植物神经紊乱的症状。

长时间处在高压状态之下，也会经常感觉到肌肉疼痛，这也是高强度的压力造成炎症的出现，所以一个人的压力和患病程度，也会直接影响人所经历的痛苦程度。

----睡眠障碍：

当出现植物神经紊乱的时候，也会影响到正常的睡眠质量，容易引发入睡困难，失眠多梦，就算好不容易睡着，也容易在半夜当中惊醒，不停做梦，同时伴随着记忆力下降，做事情没有办法集中，反应变得迟钝。

----头痛：

植物神经紊乱的另一个表现症状就是频繁的头痛，由于情志因素导致肌肉紧张，包括头部周围往往引起头痛。

----疲劳：

植物神经紊乱是由七情所伤导致，来自工作生活，社会各方面的压力，导致情绪过度紧张，处于紧绷的状态，更会刺激肾上腺激素过多，体内激素紊乱，更会造成身体疲惫乏力。

----消化问题：

植物神经紊乱也与脾胃有着直接的关系，包括肠易激综合征，当出现植物神经紊乱，大脑不正确时，消化系统也会受到影响，主要表现为消化不良。

---心脏相关症状：

植物神经紊乱也会引起心脏方面的表现，比如胸口闷痛、心慌，就如同大石头压在胸口一样，感觉到闷痛不舒服。

----情绪不稳定：

当出现植物神经紊乱的时候，也会让神经变得异常敏感，脾气变得暴躁，烦躁不安，更容易出现焦虑、抑郁等情绪。所以这个时候更应该留意自身的异常变化，及时的调理，避免造成严重的情绪。

分享健康资讯、传播医学知识、探索生命奥妙、找寻养生之道、邀请名家讲解、解答患者疑难，河北现代医学研究所咨询热线：0311-85666133 微信号：578519196或者1151591580、QQ号1151591580

 

植物神经功能紊乱，应该怎么治疗?

【1】一般治疗

发生植物神经紊乱，多半与不健康的饮食生活习惯有着很大的关系。所以想要缓解这一问题，就要及时从日常饮食生活习惯上入手。

及时改善生活工作环境，保持平和乐观的心态，学会调节个人情绪，舒缓工作压力，注意劳逸结合，改变不良的作息，注意早睡早起，不熬夜

当身体出现不适更应该保持乐观的心态，必要的时候也可以及时更换生活环境，远离让人抑郁的环境当中，放松情绪可以有效缓解。

【2】药物治疗

如果出现植物神经紊乱，通过以上一般治疗或者是自我疏导之后，效果并不明显，在必要的情况之下，也可以及时就医检查，在医生的指导建议之下，采取药物介入的手段。

常见的治疗植物神经紊乱的药物，有谷维素，维生素b1，当患者出现抑郁焦虑等心理疾病时，也需要服用抗抑郁镇静的药物，进行缓解和治疗。

【3】运动治疗

俗话说生命在于运动，坚持运动锻炼，可以提高身体素质，增强抵抗力和免疫力，降低身体患病的风险，也可以加快血液循环，促进新陈代谢，排出有害垃圾，维持人体健康状态。

在运动的过程当中，也可以让身体释放多巴胺，让人感觉到心情放松愉悦，缓解疲劳和焦虑的情绪，可以多参与慢跑，游泳，瑜伽，打太极拳这种舒缓类的运动，减轻植物神经功能紊乱的情况。

【4】心理疏导

对于患有植物神经紊乱的人群来说，日常生活当中，一定要留意自身的情绪变化，学会调节，控制个人情绪，尽量保持平和乐观的心态，放松心情，以保持良好的情绪。

在必要的情况之下，也可以进行专业的心理干预治疗，服用精神类药物进行缓解，一旦身体出现任何不适，都要及时引起重视，做好相应的检查，对症治疗，避免错过最佳的治疗时间。