中医如何治疗焦虑症

中医学博大精深，有着悠久的历史，在治疗焦虑症的方法上也有独到的认识，中医在治疗焦虑症的方法上也已经形成了一套完善的治疗方案，那中医是如何治疗焦虑症的？下面看看石家庄本院的医师的解答。

中医提倡治疗与调理相结合的辩证施治方法，在益肾、健脾，疏肝、宁心安神，调理气血，平衡阴阳的同时，增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力。

1. 心脾胆虚的时候，患者可出现多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等症状，此时，中医治疗焦虑症常采用：

①这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。

②可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等;

③这些人可以适当用*物进补，如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥喝。

2. 当肝气郁结乘脾胃，就可以出现容易腹泻、恶心呕吐等症状，此时，中医治疗焦虑症常采用：

①不宜吃过于油腻的食物

②以粥品较为理想，且采用清淡的大米或小米粥

③可以用生姜片含于口中，或加入菜品中

④可以食用山*、白扁豆，薏苡仁等，煮汤或熬粥均可

⑤饮食以平和为主，主要让病人先恢复正常的饮食状态。

3.当热扰动心神，或心失所养，心神不安以及肝失柔和之象的时候，就会出现持续的紧张不安，和心悸、失眠、出汗等情况，此时，中医治疗焦虑症常采用：

①原则上用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物;

②在肉食上主张采用禽类，象鸭子、鹅、鸽子、鹌鹑、乌骨鸡等都是不错的选择。

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责任编辑：昶辂

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