如何消除焦虑症引起的心悸心慌

众所周知，焦虑症是一种临床上十分常见的心理疾病，而且长期以来，人们一直都对如何消除焦虑症这方面的问题给予了极大的关注。在临床上，焦虑症会表现出各种各样的症状，其中最为突出的就是心悸心慌。那么，到底该如何消除焦虑症引起的心悸心慌呢？为了解开我们的疑问，临床治疗方面的医师给出了以下的解释。 要说如何消除焦虑症引起的心悸心慌，肯定要从心理方面进行针对性的治疗。因为，一般有心悸心慌症状的都是焦虑症的躯体反应，也就是比较严重的一种状态，但是其实焦虑症的很多躯体症状都是心理状态带来了的。虽然有些地方把这种反应叫做植物神经功能紊乱，不过主要还是心理因素造成的。 针对如何消除焦虑症引起的心悸心慌这个问题，医师介绍说，医生在治疗这些症状时首先会采用*物治疗帮助患者缓解严重的焦虑症装的反应，让患者可以稳定在一个正常的状态之下，然后再正常的状态之下，在采用心理治疗从根本上心理上面去调节患者的焦虑症状，改变患者的不合理思想和信念，用合理情绪疗法和认知疗法帮助患者改善症状。 接下来，在解决如何消除焦虑症引起的心悸心慌这一问题上，医生会根据患者的实际情况适当地选用一些行为疗法来帮助患者建立一套行之有效的行为方式和行为习惯。然后，再采用集体心理治疗帮助患者改善人际关系获得人际支持和人际能力。通常情况下，在进行了经过综合的全方位的调整，大部分患者的心悸心慌症状都会在短时间恢复健康。