神经官能症的饮食注意事项

多数疾病在饮食方面多有禁忌，神经官能症亦是如此。神经官能症的患者也应多注意饮食。哪些可吃？哪些少吃？应当引起患者的足够重视。神经官能症在饮食上应该注意哪些问题呢？ 1.多食新鲜蔬菜和水果，并注意适量饮水，这对控制本病很重要。 2.如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。 3.忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。 神经官能症禁止吸烟 4.胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。 5.忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。 6.睡觉前尽量避免进食，如有进餐，应在 1～2 小时后就寝。 患者在注意这些问题的同时，希望患者家属也多多关注这些事项，如此才能更好、更早的帮助神经官能症患者康复。