神经官能症护理措施有哪些？

神经官能症护理措施有哪些？

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神经官能症是如今比较常见的一种疾病患病人群身感痛苦、郁闷，妨碍心理健康以及社会交流功能，患者多数有失眠、焦虑、心情紧张、毫无意义的胡思乱想等症状患者多数为女性，那么我们对于神经官能症患者应该采取哪些护理措施呢?下面来听听专家介绍

一、神经官能症护理常识

1、心脏神经官能症患者多不宜住院治疗，可在家或门诊治疗，因为住院反而容易使患者的病情恶化。患者的亲友和同事要对患者多一份理解和鼓励，以帮助其早日摆脱困境。

2.忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

3、以自我感觉最舒适的方式进入睡眠建议可采用平躺或者是右侧卧的方法，从医学角度来说可避免挤压心脏而造成呼吸障碍，如何冥想令人感到安静、惬意的画面可放一些舒缓的音乐有助于睡眠，要养成良好的生活习惯早睡早起。

二、神经官能症宜吃哪些食物

(1)头菇鸡肉汤

用料与制作：鸡肉300克，猴头菇100克。将鸡肉切成块状，猴头菇洗净切片，共煮汤，调入调料食用，连服数天。

功效：鸡肉含丰富蛋白质，味道鲜美，易为人体吸收。猴头菇含有多种氨基酸及维生素，以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质，可治神经官能症。身体虚弱，特别是伴有胃及十二指溃疡的患者食用更佳。

三、神经官能症饮食禁忌

食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收