医学原因也可能引起失眠

现在，我们来看看医学原因引起的失眠问题。完成下面这个医学问卷。对其中任何一个问题的肯定回答都表明*物是失眠的可能原因。

医学问卷

1．你是否患有过敏症、鼻塞或者咳嗽，在夜晚会影响你的睡眠？

2．你是否患有关节炎、背璃5或者其他痛症让你睡不着？

3．你是否经常因为吃大餐、疝气或其他原因而消化不良？

4．你是否有其他病症让自己夜晚睡不着？

5．你是否在服用含咖啡因、麻黄素或安非他命的*物7

身体内的化学元素不平衡、激素失调和其他的医学问题都可能造成个人的睡眠问题。因此，你如果睡眠不好，应当首先想到的就是去医院做一次全身检查。

传染病、过敏症、关节炎、背痛或其他痛症、头痛、消化不良、咳嗽以及其他很多病症都会影响睡眠质量。关键是自己要知道原因何在，并且寻求专业的帮助来治疗。失眠可以是甲状腺疾病或者肾脏疾病等重大疾病的首要标志，还有可能，一些威胁到生命的疾病也首先表现为失眠。当然，这种情况极为少见。但是，你应当确定自己很健康，特别是自己都很担心生病，或者除了失眠还伴随其他一些症状时。

失眠可能是某些*物的副作用造成的，比如很多治疗哮喘的支气管扩张*物、含有胆固醇配方的*物和那些含咖啡因的*物。详细地咨询区生，弄清楚自己所服用的*物是否会引起失眠，或者仔细阅读*品说明书，看看失眠是否是这种*产生的副作用。

酒精和*物依赖也会严重地影响睡眠。在一项大：壁的国家研究中，研究结果表明，在长期失眠症患者中，有I 2cXo的患者失眠的首要原因是*物和酒精依赖。如果你习惯性地饮酒或者服用情绪应当考虑到，这可能是引起失眠的原因。