反复出现这4种情况，要给自己提个醒，要小心抑郁症

很多人对抑郁症浑然不知，殊不知身体某些不良症状的产生可能就是抑郁症发出的信号，因此有抑郁症的苗头出现需要注意了，符合抑郁症的标准就应该及时通过合理的方式来控制，否则抑郁症病情严重，患者除了生活受到影响之外，还可能会对健康造成威胁。

身体有哪些症状产生，需要怀疑抑郁症啊?

1、心境低落

在抑郁症发展过程中很多患者会出现心境低落表现，这是疾病主要的症状。在发病过程中显著且持久的情感低落会让患者抑郁悲观，对任何事情都没有愉悦感，出现了兴趣减退表现，严重时还会痛不欲生。如果身体有这些特殊的现象，心情无法保持良好，都可能是抑郁症在影响健康，应该通过合理的手段积极改善。

2、思维迟缓

抑郁症发展过程中大脑的思维能力会降低，可能跟机器一样会生锈，从而出现反应迟钝，思维能力下降等情况。在与人沟通交流的过程中，病人也会出现主动语言减少、思路闭塞、对答困难等情况，严重时连正常的交流都无法进行。如果身体有这些思维迟缓的特征，需要怀疑抑郁症，通过及时的治疗来干预，防止病情越发严重。

分享健康资讯、传播医学知识、探索生命奥妙、找寻养生之道、邀请名家讲解、解答患者疑难，河北现代医学研究所咨询热线：0311-85666133 微信号zjzx1151591580、QQ号1151591580

3、出现睡眠障碍

抑郁症是不容忽视的心境障碍，在发病过程中可能会有睡眠障碍这种情况发生。很多患者主要表现就是睡眠质量降低，在夜间睡觉过程中入睡困难，半夜经常醒来，而且在睡眠质量降低的时候还会有情绪不佳的表现，反复闷闷不乐。

如果身体有这些情况存在，长时间都有睡眠质量下降的表现，应该通过检查来判断是否有抑郁症，才能针对疾病展开治疗，防止病情越发严重。

4、出现自卑心理

抑郁症是不能够忽视的疾病，因为很多患者在抑郁症发病的过程中会有自卑的心理，容易出现自我评价降低这种现象，甚至不愿意与他人沟通交流。

如果身体有明显的自卑心理，都应该怀疑抑郁症，通过药物治疗、心理治疗等方式进行干预，只有自我否定，自我评价降低的情况得到改善，才能够让患者重拾信心，认真对待生活，防止抑郁症严重威胁健康。

抑郁症出现时会有许多信号产生，而这些信号可能容易和其他疾病混淆，因此需要认真区分，如果以上这些特点大致符合，需要高度警惕了。