消除焦虑型失眠症的方法（二）

六、使病人受到良好的对待：患者的焦虑常是由于担心是否能受到最好的和最正确的治疗。医务人员良好的技能、充分的信心、亲切的态度有助于此类病人消除焦虑。

　　七、明确焦虑产生的原因：病人所产生的焦虑原因各不相同，设法了解判明病人的焦虑原因，并采取适当的对策是首要的方法。

　　八、治疗引起焦虑的疾病：前面提到有些焦虑反应是有关疾病的产物，要消除此类焦虑，当然要采取措施去治疗疾病本身。

　　九、使用心理治疗：在很多情况下，医学心理学医师常能通过心理治疗调动病人的积极因素，帮助病人克服焦虑反应。

　　十、使用*物解除焦虑：对不易缓解的焦虑，必要时使用*物。

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