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战胜心理障碍,最关键在于自己

  • 编辑:特约编辑  栏目:心理障碍  更新:2020-05-08 16:14:02

幼时起,我们便会遇见各种各样的问题。这些问题,或多或少都和我们心理因素有关。

我们走来,遇见问题解决问题,同时不断地进行自我的突破。丢失自信,而又重拾自信,进行自我重塑;缺乏安全感,就不断地让自己强大起来,自己给自己安全感;胆小害怕,便想办法让自己鼓起勇气,直面那个最害怕的东西,你在进行突破的同时,不断地让自己更加美好。

你遇见情感障碍,困于其中,经历过身边人失败的情感经历,或者自己有过几段失败的感情经历,你害怕开始新的感情,你的心依旧在跳动,你知道,自己可能遇到心理情感方面的问题了。你渴望白头到老的感情,你遇见几个人,你希望一开始就可以和对方一起走到最后,现实告诉你,实现的可能性太小了,你迷茫了,你不知道应不应该开始,你开始害怕,还没有开始你就退缩了。

你忘记了,忘记了自己曾经是如何面对遇到的问题的了。

你还记得小时候么?

蹒跚学步时磕磕绊绊,走了几下便想停下不走了,歇了一会,就又开始继续学了,不一会又想放弃,后来身边的家人鼓励下硬生生是学会了走路,你开心的手舞足蹈的,你得承认,那个时候,你克服障碍时心里的喜悦,自豪。后来你开始自己学着跑步,学着骑平衡车,你也曾因为一直摔跤而想要放弃,可是最后你还是自我鼓励坚持了下来,你用自己的执着克服了摔跤带来的恐惧,就这样一路跌跌撞撞的成长着。你的心伴随着你的成长越来越不怕艰难困苦,遇见问题,你总能直面问题。

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那么,爱情里呢?

谈恋爱心理障碍,该怎么办?你试想一下啊,一路走来那么多的心理障碍都过去了,你还至于还怕这个问题么,如果是你的话,你会想着去解决问题的吧,找找这个问题产生的源头,想想自己应该怎么面对,想想自己想要的是什么,再想想爱情里,自己需不需要改变,或者说,你认为自己需要改变多少。

你想要开始一段感情,那么,你是否有做出改变的准备,直面未来产生困难的勇气,你还时不时拥有着,如果这些问题你还没想明白,你就问问自己,这段感情,自己到底是不是有真的期待着开始。

如果你的答案是期待,那么就别想那么多了,用平常心去对待,不要刻意追求结果是一个什么样子,心动的时候,就让自己去行动吧,害怕没有用,先去做,别的都是小事儿,但是你也一定要保护好自己,这些并不矛盾。

克服这些问题的关键在于你自己,你相信你行,这样才可以,加油!

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